Herbata jest wybitnie legendarnym napojem nie jedynie w Polsce
Herbata jest nadzwyczaj kultowym napojem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Skutkiem tego też nie wolno bezkarnie pić dużej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Tak samo jak kawa, także herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata ziołowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również musimy unikać wypijania mocnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej pozytywnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. więcej danych
3. zobacz więcej
4. link do strony
5. pełna treść